为了帮助同学们更好地认识自我、调节情绪，树立正确的爱情观，提高心理韧性，预防心理问题，环境学院于2025年4月10日14点在环境楼A400报告厅开展“心向阳光，健康成长”心理健康专题讲座。本次讲座特邀昆明医科大学学生处副处长兼心理健康教育与咨询中心主任刘倩倩担任主讲。此外，环境科学与工程学院党委组织委员李晓明、环境科学与工程学院团委书记陈明义以及环境科学与工程学院200名同学参与本次活动。

本次活动共分为三个环节，活动开始李晓明老师强调心理健康教育与爱情观培养讲座不仅是帮助个体筑牢心理基石、点亮情感灯塔的重要课堂，更是推动校园和谐生活的温暖助力。

第二环节，刘老师以其丰富的专业知识和实践经验，围绕树立学生心理健康意识、树立正确爱情观、提升情绪管理与压力应对能力等内容展开讲解。她结合大学生在学业、社交、情感等方面遇到的实际问题，通过案例讲解和分析，引导同学们重视心理健康问题，同时教授同学们心理调节的技巧。在讲座互动环节，同学们积极提问，刘老师耐心解答，活动于16:00结束。

此次讲座的开展，有效提升了同学们对心理健康的重视程度，增强了大家应对心理压力与挫折的能力，为营造积极向上、和谐健康的校园环境起到了推动作用。未来，希望每一份爱都能在尊重与理解的土壤中生根，希望同学们更加注重自身的心理健康，以更加积极、阳光的心态面对生活中的每一个挑战。

供稿：生活实践部李博

修改：宣传部梁惠佳

时间:2025年4月10日